Summer Treat 6 Juli 2024

Välkommen till en retreatdag i vacker havsnära miljö! En upplevelse för alla dina sinnen och en möjlighet att släppa på alla måsten.
Njut av en dag där du kan fylla på dina batterier och ge dig själv den omsorg du förtjänar!

Schema

9:30-10:30
Landa i nuet och sätt en intention
Presentation av dagen

10:30-11:30
Hotellfrukost på Strandflickorna

11:30-13:30
Mindful Walk runt Stångehuvud
(valfritt bad)

13:30-14
Vila och reflektion i studion

14-15
Mindful Lunch

15:30-16
Guidad avslappning

16:30-17:30
Medvetna rörelser på kullen
Avslut och delning

Med reservation för förändring

Pris: 1495 kr
PRAKTISK INFO

Retreatet hålls mestadels utomhus så medtag kläder efter väder.
Förbokning och förskottsbetalning krävs. Anmälan är bindande.
Medtag egen matta och tröja eller filt till vilan.
Behöver du låna en matta så har vi några att låna ut, säg i så fall till oss innan.

Läs mer och boka här

Pss! Bokar man före 31 maj ingår en yogaklass kl. 8.00-9.00 innan Summer Treat drag igång (värde 200 kr)