Vi använder cookies för att ge dig anpassat innehåll och en bättre upplevelse på vår webbplats. Genom att acceptera bekräftar du att du samtycker till vår användning av kakor.
Välkommen till en retreatdag i vacker havsnära miljö! En upplevelse för alla dina sinnen och en möjlighet att släppa på alla måsten.
Njut av en dag där du kan fylla på dina batterier och ge dig själv den omsorg du förtjänar!
9:30-10:30
Landa i nuet och sätt en intention
Presentation av dagen
10:30-11:30
Hotellfrukost på Strandflickorna
11:30-13:30
Mindful Walk runt Stångehuvud
(valfritt bad)
13:30-14
Vila och reflektion i studion
14-15
Mindful Lunch
15:30-16
Guidad avslappning
16:30-17:30
Medvetna rörelser på kullen
Avslut och delning
Med reservation för förändring
Pris: 1495 kr
PRAKTISK INFO
Retreatet hålls mestadels utomhus så medtag kläder efter väder.
Förbokning och förskottsbetalning krävs. Anmälan är bindande.
Medtag egen matta och tröja eller filt till vilan.
Behöver du låna en matta så har vi några att låna ut, säg i så fall till oss innan.
Pss! Bokar man före 31 maj ingår en yogaklass kl. 8.00-9.00 innan Summer Treat drag igång (värde 200 kr)