Meny

Boka

Summertreat med Mandala Soul Studio 17 Juni 2023

Summer Treat är ett yoga retreat i mini-format och ett dagsretreat i självkärlekens tecken. Tillsammans spenderar vi en heldag utan mobiltelefon fylld med yoga, meditation, god mat och salta bad.
Skäm bort dig själv och ta igen den där egentiden som du förtjänar.

Schema

08:00-10:00
Mjuk yoga på Trampen,
presentation och genomgång av dagen
(Valfritt bad)

10:30-11:30
Hotellfrukost på Strandflickorna

11:30-13:00
Mindful walk runt Stångehuvud
(Valfritt bad)

13:00-14:00
Vila & reflektion i studion

14:00-15:00
Lunch

15:30-16:00
Ayurvedisk självmassage

16:30-17:30
Yoga på kullen
Avslut och delning

18:00
Middag på BACKYARD

Med reservation för förändring

Pris: 1200 kr
PRAKTISK INFO

Retreatet hålls mestadels utomhus så medtag kläder efter väder.
Förbokning och förskottsbetalning krävs. Anmälan är bindande.
Medtag egen matta och tröja eller filt till vilan.
Behöver du låna en matta så har vi några att låna ut, säg i så fall till oss innan.
I priset ingår hela programmet inklusive 3 mål mat: hotellfrukost på Strandflickorna, enklare hemlagad lunch och middag på restaurang BACKYARD.

Läs mer och boka här